Superfood lunch met chia zaad, lijnzaad, passievrucht en kiwi

Superfood lunch met chia zaad, lijnzaad, passievrucht en kiwi

Superfood lunch met chia zaad, lijnzaad, passievrucht en kiwi

Superfood. Het is de laatste tijd veel in het nieuws. Ik doe er fanatiek aan mee en lunch elke dag wel met een lijnzaadje, chiazaadje of heel veel fruit. Maar wist je dat broccoli, sesamzaadjes en avocado ook superfoods zijn?! Wat het Voedingscentrum dan ook zegt, het blijft gewoon rete gezond! Er zit niets bewerkt in, het levert een hele hoop energie op en het is rijk aan vitaminen, calcium en ijzers. Lekker blijven eten dus, en je vooral niet druk maken!

Superfood lunch met chia zaad, lijnzaad, passievrucht en kiwi:
– magere yoghurt
– 1 kiwi
– 1 passievrucht
– 1 sinaasappel
– 1 handje chia zaad
– 1 handje lijnzaad

Lekker alles fijnsnijden, bij elkaar gieten en ontzettend genieten!

Smakelijk,
Eetgoed!

Advertenties

2 thoughts on “Superfood lunch met chia zaad, lijnzaad, passievrucht en kiwi

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s